Blog

3. Vitamín C (kyselina askorbová)

Problém, který má vliv na naše plodiny i zdraví… Věděli jste, že právě toto je jeden z hlavních důvodů, proč je dnes nezbytné doplňovat minerální látky?

Strukturovaný přehled 300 biochemických a enzymatických funkcí hořčíku

Masáže a hořčík = Synergie v boji proti svalovému napětí

V dnešní uspěchané době, kdy stres, napětí a psychická zátěž ovlivňují kvalitu našeho života, se stále více lidí obrací k přírodním a účinným metodám, jak podpořit svou duševní pohodu. Jedním z takových nástrojů je masáž zad, která nejenom že přináší tělesnou úlevu, ale také může mít významný vliv na psychické zdraví. V tomto článku se podíváme na...

Patní ostruha je bolestivý problém, který vzniká na spodní části patní kosti. Jedná se o drobný výrůstek kostní tkáně, který dráždí okolní tkáně, zejména úpon plantární fascie, což je vaz, který spojuje patní kost s prsty a podporuje klenbu nohy. Patní ostruha není vždy viditelná na první pohled, ale často způsobuje výraznou bolest při chůzi nebo...

Masáž je jedním z nejlepších způsobů, jak pečovat o své tělo i mysl. Přesto se mnoho lidí vyhýbá masážím kvůli pocitům studu či nejistoty. Je to zcela zbytečné. Profesionální maséři jsou zvyklí na různé situace a jejich cílem je vždy pomoci klientům cítit se lépe, uvolnit napětí a zbavit bolesti. Masáž je bezpečným prostorem, kde není místo pro...

HIV/AIDS: Podrobný pohled na historii, přenos, mechanismy, léčbu a zajímavosti

Reciproční inhibice: Jak funguje a proč je důležitá