Masáže Plzeň a cvičení SM systém poskytují nadstandardní masérské služby s důrazem na hygienu a s maximálním ohledem na zachování intimity klienta. Všechny nemasírované části těla jsou při masáži zakryté. Při masáži hraje klidná relaxační hudba. Na každého klienta používáme vždy čistý ručník, na lehátku máme jednorázové prostěradlo a po každé masáži dezinfikujeme lehátko Sanytolem.
Specializujeme se na masáže zad a šíje, ale děláme také masáže rukou, nohou, relaxační masáže, sportovní masáže, masáže lávovými kameny a baňkování. Nově nabízíme ošetření trigger pointů, ošetření pomocí rázové vlny a tejpování. Náš tým tvoří dva kvalifikovaní maséři, masér a masérka. Pokud tedy někdo nechce být masírován od muže má u nás na výběr. Jsme studenti prestižní pražšké masérské školy EduSpa College.
Nabízíme soukromé individuální lekce rehabilitačního cvičení SM systém, jedná se o placenou nadstandardní rehabilitaci páteře na míru, bez dlouhého čekání. SM systém je nutno po naučení cviků, cvičit každý den doma, přibližně 15 minut.
Díky SM systému jsme schopní účinně řešit výhřez ploténky bez operace! Bolesti mezi lopatkami, blokové postavení žeber = bolest na hrudi. Máme zkušenosti s odstraňováním syndromu zmrzlého ramene. SM systém je výborný pro léčbu skoliózy, kdy umí v růstové etapě dítěte páteř zcela vyrovnat. To vše při cvičení pouhých 15 minut denně. Přijďte se naučit cvičení MUDr. Richarda Smíška, studiemi ověřenou metodu, která funguje!
SM systém také můžete znát pod názvy: Spirální stabilizace páteře, Smíškova metoda či metoda SPS
- Mgr. Eva Dorňáková (masér-lektor)
- Petra Adámková (masér-lektor)
- Rostislav Merta (masér-lektor)
- Petr Šůstek (masér a praktik Tradiční čínské medicíny)
- Jitka Bohuslavová (masér-lektor a zkušební komisař masérů)
- MUDr. Richard Smíšek (lékař, tvůrce metody SM systém)
- Mgr. Jaroslav Fil (lektor cvičení SM systém - trenér instruktorů, terapeut, masér, sportovec)
Nejnovější články na mém blogu, pro více článků se proklikněte do sekce BLOG
Masáž rukou je často přehlížená, přestože ruce každý den vykonávají nespočet pohybů a jsou vystaveny velké zátěži. Pravidelná masáž pomáhá uvolnit napětí, zlepšit krevní oběh a přináší pocit hluboké relaxace. Tato procedura je nejen příjemná, ale také velmi účinná pro celkové zdraví rukou a zápěstí.
Roztroušená skleróza (RS) je autoimunitní onemocnění postihující centrální nervový systém, které způsobuje zánětlivé poškození myelinové pochvy nervových vláken. Toto onemocnění vede k široké škále neurologických příznaků, včetně svalové ztuhlosti, únavy, bolestí, poruch rovnováhy a křečí. Masáže mohou být užitečným doplňkem terapie, protože...
Masáž může být velmi užitečná při skolióze, protože pomáhá uvolnit napjaté svaly, zmírnit bolest a podpořit symetrii těla. Skolióza je zakřivení páteře do strany, které často vede k nerovnováze svalů – některé svaly jsou přetížené a zkrácené, zatímco jiné jsou oslabené. Masáž může být skvělým doplňkem k cílenému cvičení, jako je například SM systém...
V našem masérském salonu kombinujeme masérský, rehabilitační a fyzioterapeutický přístup, abychom klientům poskytli co nejkomplexnější péči. Zatímco masáže přinášejí okamžitou úlevu, fyzioterapie a rehabilitace pracují na dlouhodobém odstranění příčin problémů. Spojením těchto metod dokážeme nejen zmírnit bolest, ale také zamezit jejímu návratu.
Masáž chodidel je jednou z nejpříjemnějších a zároveň nejúčinnějších forem relaxace. Chodidla nesou váhu celého těla, a proto si zaslouží pravidelnou péči. Jemné hnětení, tlak na reflexní body a uvolňování svalů mohou výrazně přispět k celkovému zdraví i psychické pohodě. Masáž lze provádět ručně, pomocí masážních pomůcek nebo v rámci reflexní...
Migréna není jen obyčejná bolest hlavy – jde o komplexní neurologický problém, který může člověka na několik hodin nebo dokonce dnů zcela vyřadit z běžného života. Postižení často popisují silnou pulzující bolest, která je doprovázena nevolností, zvracením, citlivostí na světlo a zvuky, a někdy i poruchami zraku či řeči. Přesné příčiny migrény...