Blog

Magnetická rezonance je to přístroj, který zásadně změnil způsob, jakým lékaři chápou páteř, mozek, klouby, svaly i vnitřní orgány.

Většina lidí spojuje vitamín D hlavně s kostmi a vápníkem, ale jeho skutečný význam je mnohem širší. Ve skutečnosti se chová spíš jako hormon, který ovlivňuje stovky genů v těle, a jednou z jeho nejdůležitějších rolí je řízení imunitního systému. Není to jen o tom, "být méně nemocný". Vitamín D pomáhá imunitě rozhodovat, kdy má zasáhnout razantně a...

Jsme tu pro vás – bez bariér a s porozuměním

Lupénka i TSW (Topical Steroid Withdrawal)

Ani nevíte, jak moc potěší chvíle, kdy zjistíte, že vás někdo zcela spontánně a bez jakéhokoliv podnětu doporučil ostatním. Přesně to se nám nedávno stalo – v jedné veřejné diskuzi o masážích v Plzni se objevilo doporučení na naše služby. A upřímně? Udělalo nám to radost mnohem větší než jakákoliv placená reklama.

Mnoho lidí ví, že masáž jim dělá dobře, ale málokdo ví, jak často na ni vlastně chodit. Někdo přijde jednou za půl roku, jiný jednou týdně – většinou spíš pocitově než systematicky. Pravda je, že ideální frekvence masáží je u každého jiná a záleží na tom, jak žijete.

Cítíte se po masáži malátní, máte lehkou hlavu nebo se vám točí svět? Možná vás to zaskočilo a napadlo vás, jestli je to normální. Dobrá zpráva je, že ano – je to běžná a zpravidla neškodná reakce těla na dobře provedenou masáž. V tomto článku vám vysvětlím, proč se to děje, jaké další projevy můžete očekávat a co dělat, aby vám bylo co nejlépe....

Kyvadlo nebo také Codmanův cvik je nejjednodušší a nejbezpečnější cvik na zamrzlé rameno

...má na papíře jasný cíl: pomoci lidem vrátit se zpět k pohybu a snížit bolest. V praxi ale mnoho pacientů po absolvování celé série procedur zjišťuje, že se jejich stav zásadně nezměnil. Dlouhé čekací lhůty, krátké návštěvy a minimální individualizace často vedou k frustraci a pocitu promarněného času. Proč se to děje a kde se systém nejčastěji...

Když se mluví o zdravých bylinkových čajích, většina lidí si představí něco léčivého nebo alespoň výrazně prospěšného pro organismus. Ve skutečnosti je ale potřeba chápat bylinky spíš jako jemnou podporu, ne jako náhradu léčby. Bylinkový čaj obvykle obsahuje menší množství účinných látek než tinktury nebo extrakty, a právě díky tomu je jeho...

Bolest je ochranný signál nervového systému, který upozorňuje na přetížení, ohrožení nebo poruchu funkce tkání. Nejde jen o místo bolesti, ale o způsob, jak mozek vyhodnotí situaci v těle.

Státem hrazená rehabilitace má dobrý záměr. Pomoci lidem po úrazech, operacích nebo při chronických obtížích. Problém ale není v myšlence, nýbrž v provedení. V tom, jak vypadá běžná rehabilitační praxe, kolik času má terapeut na jednoho člověka a jaká očekávání jsou pacientům – často nevědomky – vytvářena.

Tato stránka slouží jako dlouhodobý referenční přehled nejčastějších otázek o SM systému a spirální stabilizaci páteře, na který se mohou vracet jak klienti, tak odborníci.

FAQ: Zánět v těle – nejčastější otázky a srozumitelné odpovědi

Masáže patří mezi nejvyhledávanější služby v oblasti péče o tělo, přesto kolem nich stále koluje spousta otázek, polopravd i mýtů. Někdo řeší, jak často má chodit na masáž, jiný se bojí bolesti nebo neví, zda je masáž vhodná při zdravotních obtížích. Přesně proto vznikl tento přehled – praktické FAQ, které odpovídá na to, co se klienti ptají...

FAQ: Imunita a imunitní systém – nejčastější otázky a srozumitelné odpovědi

Granulocyty – rychlá reakce vrozené imunity

Kostival lékařský: bylina, která umí ulevit kloubům, svalům i pohmožděninám

Článek aktualizován: 27.12.2025

Hledáte dokonalý dárek pro své blízké? Masáž lávovými kameny je jedinečný zážitek, který spojuje hlubokou relaxaci s léčivými účinky tepla. Tato luxusní procedura je skvělou volbou pro každého, kdo potřebuje uvolnit stres, zlepšit krevní oběh a regenerovat tělo i mysl.

Relaxační masáž – proč ji tělo i hlava skutečně potřebují

Předsevzetí: jak zhubnout do léta? Začněte hned 1. ledna

Evoluční základ antibiotické rezistence a selekční tlak

Hluboký stabilizační systém (HSS) představuje základní regulační mechanismus lidského pohybu. Nejde o jeden sval, ale o přesně koordinovanou souhru několika hlubokých svalových skupin, jejichž hlavním úkolem je stabilizace páteře a pánve při každém pohybu i v klidu. Pokud tento systém funguje správně, tělo se pohybuje efektivně, bezpečně a bez...

Sportovní masáž: důležitá součást regenerace, výkonu i prevence zranění

Co je shilajit neboli mumio a proč je tak ceněný

Syndrom vyhoření se dnes objevuje častěji, než by si většina lidí myslela. Nejde jen o únavu, která se dá dohnat víkendem, ale o dlouhodobé vyčerpání, které postupně ovlivní psychiku, výkon i mezilidské vztahy. Začíná nenápadně – pocitem, že už "nemáš z čeho brát", práce tě netěší a i jednoduché úkoly vyžadují obrovské množství energie. Dříve se s...

🎁 Dárkové poukazy posíláme i poštou, stačí poslat do SMS potřebné údaje a platbu provedete na účet 358756689/0300 až v moment kdy k Vám poukazy dorazí.