Masáže Plzeň a cvičení SM systém poskytujeme nadstandardní masérské služby s důrazem na hygienu a s maximálním ohledem na zachování intimity klienta. Všechny nemasírované části těla jsou při masáži zakryté. Při masáži hraje klidná relaxační hudba. Na každého klienta používáme vždy čistý ručník, na lehátku máme jednorázové prostěradlo a po každé masáži dezinfikujeme lehátko Sanytolem.
Specializujeme se na masáže zad a šíje, ale děláme také masáže rukou, nohou, relaxační masáže, sportovní masáže, Breussovu masáž, masáže lávovými kameny, baňkování a tejpování. Nově nabízíme ošetření trigger pointů, ošetření pomocí rázové vlny. Náš tým tvoří dva kvalifikovaní maséři, masér a masérka. Pokud tedy někdo nechce být masírován od muže má u nás na výběr. Jsme studenti prestižní pražšké masérské školy EduSpa College.
Nabízíme soukromé individuální lekce rehabilitačního cvičení SM systém, jedná se o placenou nadstandardní rehabilitaci páteře na míru, bez dlouhého čekání. SM systém je nutno po naučení cviků, cvičit každý den doma, přibližně 15 minut.
Díky SM systému jsme schopní účinně řešit výhřez ploténky bez operace. Bolesti mezi lopatkami, blokové postavení žeber = bolest na hrudi. Máme zkušenosti s odstraňováním syndromu zmrzlého ramene. SM systém je výborný pro léčbu skoliózy, kdy umí v růstové etapě dítěte páteř zcela vyrovnat. To vše při cvičení pouhých 15 minut denně. Přijďte se naučit cvičení MUDr. Richarda Smíška, studiemi ověřenou metodu, která funguje!
SM systém také můžete znát pod názvy: Spirální stabilizace páteře, Smíškova metoda či metoda SPS
Hořčík L-treonát je speciální forma hořčíku, která se odlišuje svou schopností efektivně pronikat hematoencefalickou bariérou a zvyšovat hladinu hořčíku přímo v mozku. Tento minerál je klíčový pro stovky biochemických procesů v těle, ale právě v mozku hraje zásadní roli při podpoře paměti, učení a nervové regenerace. Hořčík L-treonát byl vyvinut na...
Stres a úzkost jsou problémy, které ovlivňují velkou část populace a mohou mít vážné důsledky pro naše zdraví. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak těmto negativním emocím čelit, a masáže patří mezi ty nejúčinnější. V tomto článku se podíváme na to, jak masáže pomáhají zmírnit stres a úzkost a jaké pozitivní účinky mají na naši psychiku a tělo.
Masáže jsou oblíbenou součástí péče o tělo i mysl, ale i přesto kolem nich koluje řada mýtů a nepravdivých informací. Tyto mýty mohou způsobit zbytečné obavy nebo naopak přehnaná očekávání. Pojďme si projít ty nejčastější mýty a uvést je na pravou míru.
Jak udržet zdravé klouby: Klíčové faktory pro jejich výživu a ochranu
Křupání kloubů je běžný jev, který si mnoho lidí spojuje s uvolněním napětí v oblasti páteře nebo jiných kloubů. Vzniká obvykle při rychlém pohybu kloubu, kdy dojde ke změně tlaku v kloubní dutině a uvolnění plynů z kloubní tekutiny, což způsobí charakteristický zvuk. Křupání v oblasti krční a hrudní páteře nebo sakroiliakálního (SI) skloubení je...
