Musculi membri inferioris (Svaly dolní končetiny)

24.12.2025
Svaly dolní končetiny zajišťují stabilitu pánve, přenos sil při stoji a chůzi, lokomoci a rovnováhu. Velmi často se zde setkáváme se svalovými dysbalancemi, které se promítají do bolestí beder, kyčlí, kolen i chodidel.


Svaly pánve a kyčle

Musculus iliopsoas (bedrokyčlostehenní sval)

Začátek: těla a příčné výběžky obratlů Th12–L5 (m. psoas major), jáma kyčelní (m. iliacus)
Úpon: malý chocholík stehenní kosti
Funkce: flexe v kyčli, stabilizace bederní páteře
Inervace: nervus femoralis a přímé větve plexus lumbalis (L1–L3)
Tendence: výrazné zkracování (sedavý styl, hyperlordóza)

Musculus gluteus maximus (velký hýžďový sval)

Začátek: kyčelní kost, křížová kost, kostrč
Úpon: tractus iliotibialis a stehenní kost
Funkce: extenze a zevní rotace v kyčli, stabilizace pánve
Inervace: nervus gluteus inferior (L5–S2)
Tendence: ochabování (sedavý styl, bolesti beder)

Musculus gluteus medius (střední hýžďový sval)

Začátek: zevní plocha kyčelní kosti
Úpon: velký chocholík stehenní kosti
Funkce: abdukce v kyčli, stabilizace pánve při chůzi
Inervace: nervus gluteus superior (L4–S1)
Tendence: ochabování (Trendelenburgův příznak)

Musculus gluteus minimus (malý hýžďový sval)

Začátek: zevní plocha kyčelní kosti
Úpon: velký chocholík stehenní kosti
Funkce: abdukce a vnitřní rotace kyčle
Inervace: nervus gluteus superior (L4–S1)
Tendence: ochabování

Musculus tensor fasciae latae (napínač povázky stehenní)

Začátek: přední horní kyčelní trn
Úpon: tractus iliotibialis
Funkce: stabilizace kolene a pánve, abdukce a flexe v kyčli
Inervace: nervus gluteus superior (L4–S1)
Tendence: zkracování (bolesti kyčle, kolene)

Musculus piriformis (hruškovitý sval)

Začátek: přední plocha křížové kosti
Úpon: velký chocholík stehenní kosti
Funkce: zevní rotace a stabilizace kyčle
Inervace: nervi sacrales (S1–S2)
Tendence: zkracování (dráždivý vliv na sedací nerv)

Musculus obturatorius internus et externus (vnitřní a zevní uzavírač)

Začátek: vnitřní a zevní plocha pánevní kosti
Úpon: velký chocholík stehenní kosti
Funkce: zevní rotace a stabilizace kyčelního kloubu
Inervace: nervi obturatorii
Tendence: ochabování

Musculi gemelli superior et inferior (dvojčatové svaly)

Začátek: pánevní kost
Úpon: velký chocholík stehenní kosti
Funkce: zevní rotace kyčle
Inervace: nervi gluteales
Tendence: ochabování

Musculus quadratus femoris (čtyřhranný sval stehenní)

Začátek: sedací kost
Úpon: crista intertrochanterica
Funkce: zevní rotace a addukce kyčle
Inervace: nervus ischiadicus (L4–S1)
Tendence: zkracování

Svaly stehna

Přední skupina

Musculus quadriceps femoris (čtyřhlavý sval stehenní)

Funkce: extenze kolene
Inervace: nervus femoralis (L2–L4)
Tendence: spíše zkracování

  • M. rectus femoris (přímý sval stehenní) – navíc flexe v kyčli

  • M. vastus medialis (vnitřní široký sval) – stabilizace čéšky

  • M. vastus lateralis (zevní široký sval)

  • M. vastus intermedius (střední široký sval)

Musculus sartorius (krejčovský sval)

Začátek: přední horní kyčelní trn
Úpon: vnitřní strana tibie
Funkce: flexe, abdukce a zevní rotace v kyčli
Inervace: nervus femoralis
Tendence: zkracování

Zadní skupina

Musculus biceps femoris (dvojhlavý sval stehenní)

Funkce: flexe kolene, extenze kyčle
Inervace: nervus ischiadicus
Tendence: zkracování

Musculus semitendinosus a semimembranosus (poloblanité svaly)

Funkce: flexe kolene, stabilizace pánve
Inervace: nervus ischiadicus
Tendence: zkracování

Vnitřní skupina (adduktory)

Musculus adductor longus, brevis, magnus (přitahovače)

Funkce: addukce v kyčli, stabilizace pánve
Inervace: nervus obturatorius
Tendence: výrazné zkracování

Musculus gracilis (štíhlý sval)

Funkce: addukce kyčle, flexe kolene
Inervace: nervus obturatorius
Tendence: zkracování

Musculus pectineus (hřebenový sval)

Funkce: flexe a addukce kyčle
Inervace: nervus femoralis
Tendence: zkracování

Svaly bérce

Přední skupina

  • Musculus tibialis anterior (přední holenní sval) – dorzální flexe nohy, spíše ochabování

  • Musculus extensor hallucis longus – extenze palce

  • Musculus extensor digitorum longus – extenze prstů

Zadní skupina

  • Musculus gastrocnemius (lýtkový sval) – plantární flexe, zkracování

  • Musculus soleus (hluboký lýtkový sval) – posturální stabilita

  • Musculus tibialis posterior – podpora klenby

  • Musculus flexor hallucis longus

  • Musculus flexor digitorum longus

Zevní skupina

  • Musculus fibularis longus et brevis (lýtkové svaly)
    Funkce: stabilizace hlezna
    Tendence: ochabování

Svaly nohy (chodidla)

Krátké svaly hřbetu a plosky nohy

Funkce: stabilizace klenby, jemná motorika prstů
Tendence: ochabování (plochonoží)

  • interoseální svaly

  • lumbrikální svaly

Funkční souvislosti dolní končetiny

U dolní končetiny je velmi častá kombinace zkrácených flexorů kyčle, adduktorů a lýtek a ochablých hýžďových svalů a svalů chodidla. Tato nerovnováha se promítá do přetížení bederní páteře, kolen i hlezna a má zásadní vliv na kvalitu chůze.

Masáže Plzeň

Masáže Plzeň a cvičení SM systém
Kaznějovská 1758/43, 323 00 Plzeň – Bolevec
Tel.: 731 39 35 39