Masáže Plzeň a cvičení SM systém poskytujeme nadstandardní masérské služby s důrazem na hygienu a s maximálním ohledem na zachování intimity klienta. Všechny nemasírované části těla jsou při masáži zakryté. Při masáži hraje klidná relaxační hudba. Na každého klienta používáme vždy čistý ručník, na lehátku máme jednorázové prostěradlo a po každé masáži dezinfikujeme lehátko Sanytolem.
Specializujeme se na masáže zad a šíje, ale děláme také masáže rukou, nohou, relaxační masáže, sportovní masáže, Breussovu masáž, masáže lávovými kameny, baňkování a tejpování. Nově nabízíme ošetření trigger pointů, ošetření pomocí rázové vlny a také nabízíme trakční terapii páteře na autotrakčním lehátku. Náš tým tvoří dva kvalifikovaní maséři, masér a masérka. Pokud tedy někdo nechce být masírován od muže má u nás na výběr. Jsme studenti prestižní pražšké masérské školy EduSpa College.
Dále nabízíme soukromé individuální lekce rehabilitačního cvičení SM systém, jedná se o placenou nadstandardní rehabilitaci páteře na míru, bez dlouhého čekání. SM systém je nutno po naučení cviků, cvičit každý den doma, přibližně 15 minut.
Díky SM systému jsme schopní účinně řešit výhřez ploténky bez operace. Bolesti mezi lopatkami, blokové postavení žeber = bolest na hrudi. Máme zkušenosti s odstraňováním syndromu zmrzlého ramene. SM systém je výborný pro léčbu skoliózy, kdy umí v růstové etapě dítěte páteř zcela vyrovnat. To vše při cvičení pouhých 15 minut denně. Přijďte se naučit cvičení MUDr. Richarda Smíška, studiemi ověřenou metodu, která funguje!
SM systém také můžete znát pod názvy: Spirální stabilizace páteře, Smíškova metoda či metoda SPS
Vážení klienti, chtěl bych vás informovat, že od jara roku 2026 začínám pětileté víkendové studium tradiční čínské medicíny. Tento krásný a komplexní obor mě fascinuje propojením těla, mysli a energie. Jako svou specializaci jsem si zvolil akupunkturu, která dokáže jemnými zásahy harmonizovat organismus a podpořit jeho přirozené procesy hojení.
Olivový olej je po staletí základním kamenem středomořské stravy, která je opakovaně spojována s dlouhověkostí, zdravým srdcem a nízkým výskytem civilizačních onemocnění. Zatímco se tradičně oceňuje jeho obsah zdravých tuků, méně známá – a přitom klíčová – složka jsou polyfenoly. Tyto bioaktivní látky v extra panenském olivovém oleji mají podle...
Jako sportovec a masér dbám na maximální podporu zdraví, regenerace a výkonu – nejen prostřednictvím pravidelného tréninku a vyvážené životosprávy, ale i díky promyšlené suplementaci. Můj protokol je pečlivě sestaven tak, aby měl silně protizánětlivý charakter a zároveň aktivně podporoval zdraví klíčových orgánů – jater, srdce, kloubů, svalů i...
