Pořiďte originální vánoční dárek - Dárkový poukaz na masáž :-)
SOS masáž - možnost urgentního termínu, do 24h až 48 hodin jste u mě v masérně
SOS masáže provádím ráno v 7:00 nebo 8:00, případně večer v 18:00 či 19:00
Za expresní termín účtuji 100% příplatek
Intenzivní SOS masáž 30 min za 1100 Kč
Pokud nezvedám tel. pište SMS
V našem masérském studiu v Plzni na Bolevci klademe maximální důraz na komfort, diskrétnost a hygienu. Masáže provádíme s respektem k intimním zónám – všechny nemasírované části těla jsou vždy zakryté. V průběhu masáže hraje klidná relaxační hudba. Na každého klienta máme připraven čistý ručník, lehátko je opatřeno jednorázovým prostěradlem a dezinfikováno přípravkem Sanytol.
Nabízíme široké spektrum masérských služeb – od klasických masáží zad a šíje, rukou a nohou až po relaxační a sportovní masáže. V nabídce máme také Breussovu masáž, masáže lávovými kameny, baňkování, tejpování i novější techniky jako ošetření trigger pointů, terapii mechanickou rázovou vlnou a trakční terapii páteře na trakčním lehátku. Pokud nevíte jak často si zajít na masáž, můžete orientačně vyzkoušet naší kalkulačku - jak často chodit na masáž.
Tým tvoří dva kvalifikovaní terapeuti – masér a masérka. Klientky si tak mohou zvolit, zda preferují ošetření od ženy nebo muže. Oba jsme studenti prestižní pražské školy EduSpa College a průběžně rozšiřujeme svou odbornost.
Kromě masáží nabízíme také individuální lekce rehabilitační metody SM systém dle MUDr. Richarda Smíška. Jde o efektivní zdravotní cvičení pro stabilizaci a regeneraci páteře, které je ideální pro každodenní domácí cvičení – postačí 10 až 15 minut denně. SM systém je nejlepší cílená forma rehabilitace současnosti.
Pomáháme klientům při výhřezu meziobratlové ploténky bez nutnosti operace, při bolestech v oblasti hrudní páteře, zablokovaných žebrech, bolestech mezi lopatkami, a máme zkušenosti i s odstraněním syndromu zmrzlého ramene. Metoda je mimořádně účinná také při nápravě skoliózy – zvláště u dětí v růstové fázi.
Krátké zajímavé články ve stylu "Víte, že..."
Mnoho lidí má za to, že když bolí šlacha, jde automaticky o zánět. Ve skutečnosti je ale u většiny dlouhodobých potíží problémem spíše degenerace šlachové tkáně, nikoli akutní zánětlivý proces. To je zásadní rozdíl, který ovlivňuje, jak by se měl problém řešit.
Bolest v hýždích si většina lidí automaticky spojuje se svalovým přetížením, sezením nebo špatným pohybem. Velmi často ale skutečný problém neleží přímo ve svalech hýždí, ale vychází z oblasti bederní páteře. Právě odtud mohou být drážděny nervové struktury, které bolest přenášejí do hýždí i dolních končetin.
Bolest zad svádí k jedné přirozené reakci – lehnout si a čekat, až to přejde. Krátkodobý klid může u akutních potíží ulevit, ale z dlouhodobého hlediska páteři spíš škodí. Páteř je totiž stavěná na pohyb, nikoli na nečinnost.
Blogové články, ve kterých najdete jednotlivá témata jasně vysvětlená a podrobně rozpracovaná.
Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály pro správnou činnost svalů, nervů i energetického metabolismu. V doplňcích ho najdeš v různých chemických vazbách a každá forma má své plusy i mínusy. Mezi nejčastěji používané patří Magnosolv, který se po rozpuštění mění na citronan hořečnatý, a velmi oblíbený bisglycinát hořečnatý. Jak se liší, co od nich...
Masáž je už sama o sobě silným nástrojem pro uvolnění svalů, podporu cirkulace a celkovou regeneraci. V posledních letech se ale stále více ukazuje, že její účinek je možné ještě výrazně posílit, pokud tělo doplní dostatek hořčíku. Tento minerál hraje zásadní roli v práci svalových vláken, nervového systému i energetickém metabolismu. Když je...
Bolesti zad patří mezi nejčastější problémy současné doby. Sedavá práce, jednostranné zatížení, stres a málo pravidelného pohybu vedou k tomu, že páteř i hluboký stabilizační systém postupně ztrácejí svou přirozenou funkci. Pokud hledáte účinný způsob, jak obnovit rovnováhu těla a zlepšit stav svých zad, masáže a cílené rehabilitační cvičení mohou...