Víte, že... v lidském těle je až 100 000 km cév?

Když se řekne cévy, většina lidí si představí jen pár hlavních tepen. Ve skutečnosti ale náš krevní systém tvoří spletitá síť tak obrovská, že by – kdybychom ji narovnali do jediné linie – obtočila Zemi více než dvakrát. Ano, v jednom jediném lidském těle se nachází přibližně 100 000 kilometrů cév. Tahle informace zní téměř neuvěřitelně, ale právě díky této rozsáhlé síti mohou všechny naše buňky dostávat kyslík, živiny a zároveň se zbavovat odpadních látek.

Největší část této délky tvoří kapiláry, extrémně jemné cévky o průměru menším než lidský vlas. Jsou tak úzké, že červená krvinka musí svou pružnou membránu mírně zdeformovat, aby jimi prošla. Kapiláry propojují tepny a žíly a doslova vyživují každý milimetr našeho těla. Právě v nich probíhá nejdůležitější výměna látek – dodávají kyslík svalům, orgánům, mozku i kůži.

Tento fascinující systém funguje nepřetržitě celý život. Srdce, které je velikostí sotva jako pěst, dokáže díky této síti rozvést přibližně 7 000 litrů krve denně. A to bez jediné pauzy. Každý úder srdce vyvolá vlnu, která se šíří dlouhými cévními cestami, často až do těch nejmenších kapilár vzdálených několik desítek centimetrů od hlavní tepny.

Cévní systém ale není jenom dopravní síť. Reaguje na stres, pohyb i emoce. Když jsme ve stresu, cévy se stahují – což může zvyšovat krevní tlak nebo způsobovat studené ruce. Když jsme naopak uvolnění, prokrvení se zlepší a tělo snadněji regeneruje. I proto mají masáže tak silný vliv na regeneraci tkání: uvolněné svaly umožní krvi volněji proudit, což zrychluje odplavování metabolitů a zlepšuje okysličení.

A ještě jedna zajímavost – cévy nejsou pevné jako trubky. Naopak se neustále přestavují. Když začneš pravidelně cvičit nebo zlepšíš držení těla, cévy se mohou rozšířit, posílit nebo vytvořit nové větve tam, kde je tělo potřebuje.

Takže příště, když ti srdce rychleji zabuší po schodech nebo při sportu, vzpomeň si na to: právě teď pracuje síť dlouhá jako cesta dvakrát kolem světa. A to je na lidském těle něco skutečně úžasného.

Autor článku: Daniel Dietl – Masáže Plzeň