Tendinóza

Co je to tendinóza?

Tendinóza je degenerativní postižení šlachy, které vzniká dlouhodobým přetěžováním bez dostatečné regenerace. Nejde o klasický zánět, ale o postupné strukturální změny šlachové tkáně, které se projevují bolestí, ztuhlostí a sníženou funkčností postižené oblasti.

Čím může být šlacha poškozena nebo přetěžována?

Nejčastější příčinou bývá opakovaná jednostranná zátěž, špatná pohybová technika, dlouhodobé statické zatížení nebo nedostatečná regenerace. Riziko vzniku tendinózy zvyšují také svalové dysbalance, omezená hybnost kloubů a změny v držení těla.

Masáže Plzeň Bolevec