Patella

Co je to patella?

Patella neboli čéška je malá plochá kost uložená v přední části kolenního kloubu, která je součástí natahovacího aparátu kolena. Je vložená do šlachy čtyřhlavého svalu stehenního a její hlavní funkcí je zlepšovat přenos síly při natažení kolena a chránit kolenní kloub zepředu. Díky čéšce může koleno pracovat efektivněji při chůzi, běhu, dřepu i vstávání.

Proč může patella bolet nebo způsobovat potíže?

Problémy s čéškou nejčastěji vznikají při přetížení, špatném postavení čéšky, svalové nerovnováze nebo poruše osy dolní končetiny. Když nepracují správně svaly stehna a pánve, může se patella pohybovat mimo ideální dráhu, což vede k dráždění chrupavky a bolesti v přední části kolene. Potíže se často objevují při chůzi ze schodů, běhu, delším sezení nebo při sportovní zátěži a mohou souviset i s problémy patelární šlachy.

Autor: Masáže v Plzni