Patelární tendinopatie

Co je to patelární tendinopatie?

Patelární tendinopatie je chronické přetížení a degenerativní postižení patelární šlachy, která spojuje čéšku (patellu) s holenní kostí. Projevuje se typicky bolestí pod čéškou, nejčastěji při skákání, běhu, chůzi ze schodů nebo při vstávání ze dřepu. Nejde o klasický zánět, ale o postupné poškozování struktury šlachy v důsledku dlouhodobé zátěže. Tento stav je známý také jako "skokanské koleno".

Proč patelární tendinopatie vzniká a čím může být způsobena?

Nejčastější příčinou je opakované přetěžování kolena v kombinaci se svalovou nerovnováhou a špatnou biomechanikou pohybu. Velkou roli hraje zkrácení nebo oslabení svalů stehen a hýždí, špatná stabilita pánve či chodidla, nevhodný pohybový stereotyp nebo náhlé zvýšení zátěže. Problém často nevzniká izolovaně v koleni, ale je součástí poruchy celého pohybového řetězce dolní končetiny.

Autor: Masáže v Plzni