Obratel L2 (druhý bederní obratel)

Co je to obratel L2?

L2 (vertebra lumbalis secunda) je druhý bederní obratel páteře. Nachází se pod obratlem L1 a nad obratlem L3 a patří už plně do oblasti, která je stavěná na přenášení vysoké zátěže a umožňuje výrazný rozsah pohybu, zejména v předklonu a záklonu.

Horní bederní páteř (L1–L3) hraje klíčovou roli v přenosu sil mezi trupem a pánví a je velmi často přetěžovaná při dlouhém sezení, zvedání břemen a špatném držení těla.

Jaké potíže může oblast L2 způsobovat?

Blokáda, přetížení nebo snížená pohyblivost v oblasti L2 se mohou projevovat:

• bolestí v horní části beder

• pocitem ztuhlosti nebo "zaseknutí" v bedrech

• omezením pohybu při předklonu nebo záklonu

• pnutím v oblasti zad a beder

• únavou zad při delším stání nebo sezení

Potíže v oblasti L2 jsou často funkčního původu, ale mohou také souviset s degenerativními změnami meziobratlových plotének v horní bederní páteři.

Autor: Masáže Plzeň Lochotín