Co je to lumbální syndrom?

Lumbální syndrom označuje soubor potíží vycházejících z bederní části páteře. Projevuje se bolestí v bedrech, omezením pohybu, ztuhlostí nebo bolestí při předklonu či zvedání břemen. Nejde o jednu konkrétní diagnózu, ale o označení pro funkční či strukturální problém v bederní oblasti, který ovlivňuje svaly, klouby nebo nervové struktury.

Čím může být lumbální syndrom způsoben?

Příčinou bývá nejčastěji přetížení páteře, svalová nerovnováha, blokády meziobratlových kloubů nebo počínající změny na ploténkách. Rizikovým faktorem je dlouhé sezení, jednostranná práce, nedostatek pohybu a oslabení stabilizačních svalů trupu. Lumbální syndrom se může rozvinout i po náhlém pohybu nebo zvednutí těžkého předmětu, kdy dojde k podráždění svalů či vazů.

Masáže Plzeň – Daniel Dietl