Energetické masáže funguje to ? 

V posledních letech se na poli wellness a alternativní medicíny čím dál častěji objevují tzv. energetické masáže. Mají harmonizovat tělo i mysl, odstraňovat bloky v energetickém systému a zvyšovat celkovou životní vitalitu. Zní to zajímavě, možná až trochu mysticky. Ale co to vlastně znamená v praxi? A opravdu se dá na základě dotyku nebo pohybu rukou "přeladit" energie v těle?

Při energetické masáži se často nepracuje s klasickým tlakem na svaly jako u běžných masáží. Terapeut se zaměřuje spíš na proudění energie. Používají se jemné tahy, pomalé pohyby, někdy dokonce ani nedochází k přímému doteku. V některých variantách se přidává i vizualizace, dechová práce nebo prvky meditace.

Zastánci energetických masáží tvrdí, že účinky jsou hlubší než u klasické masáže – že tělo se uvolní na emocionální úrovni, zlepší se spánek, zmizí úzkosti a vrátí se životní síla. Skeptici by ale mohli namítnout, že mnoho z těchto tvrzení není podloženo vědeckými studiemi a že efekt může být spíš výsledkem placebo efektu nebo prostého faktu, že si člověk konečně dopřeje chvíli klidu a péče.

Na druhou stranu – i kdyby za tím nebyla žádná "magie", ale jen příjemný rituál s relaxační hudbou, vůní a dotekem, může to mít pozitivní vliv na psychiku. A to samo o sobě není málo. Koneckonců, ne všechno, co nám dělá dobře, musí být nutně podloženo laboratorními výzkumy.

Energetické masáže jsou možná trochu záhadné, možná i marketingově nadsazené, ale pokud někomu přinášejí úlevu a pocit rovnováhy, proč ne? Každý si musí najít to, co mu dává smysl – někdo vsadí na klasiku, jiný se nechá vést proudem energie, i když ji sám zrovna necítí.

U nás v salonu tyto masáže neposkytujeme.

Autor článku: Daniel Dietl - Masáže Plzeň, cvičení SM systém a výživové poradenství.