Obratel C1 (atlas)
Co je to C1 (atlas)?
C1, zvaný atlas, je první krční obratel, který nese lebku. Je to klíčová součást krční páteře, protože umožňuje pohyb hlavy nahoru a dolů a podílí se i na její stabilitě. Mezi lebkou, C1 a C2 probíhá velmi jemná a přesná spolupráce, díky které můžeme hlavou plynule otáčet a naklánět ji.
Protože je oblast kolem C1 bohatě zásobená nervy a cévami a zároveň velmi pohyblivá, jakákoli porucha v této oblasti může způsobovat bolesti hlavy, krku, závratě, tlak v hlavě, ztuhlost šíje nebo pocity "těžké hlavy".
Čím může být C1 problémový?
Nejčastějším problémem je funkční blokáda nebo špatné postavení C1, která může vzniknout při dlouhodobém přetížení krku, špatném držení hlavy, stresu, po prudkém pohybu, úrazu nebo dlouhodobém sezení. Někdy k tomu stačí i špatná poloha při spánku.
Pokud je C1 dlouhodobě mimo optimální postavení nebo zablokovaný, může to vést k chronickým bolestem hlavy, šíje, omezení hybnosti krku, pocitu tlaku v hlavě nebo opakovaným potížím s krční páteří. Proto je důležité tuto oblast nepodceňovat a řešit ji včas.
Autor: Masáže v Plzni