Breussova Masáž

Článek byl aktualizován 23.11.2025

Breussova masáž

Breussova masáž je jemná, energetická technika zaměřená na oblast páteře a hluboce uložené paravertebrální svaly. Jejím autorem je rakouský léčitel Rudolf Breuss, který zdůrazňoval význam zdravé páteře pro celkovou vitalitu člověka. Masáž je známá svou schopností uvolnit napětí, podpořit regeneraci meziobratlových plotének a zklidnit nervový systém.

Jak Breussova masáž funguje

1. Uvolnění svalů podél páteře
Masáž začíná velmi jemnou manuální prací v oblasti zad. Pomalé tahy a měkké tlakové techniky uvolňují ztuhlé svaly v okolí obratlů, kde procházejí důležité nervové dráhy. Díky této jemnosti se tělo postupně dostává do hluboké relaxace.

2. Třezalkový olej
Použití třezalkového oleje je charakteristickým prvkem této techniky. Olej má zklidňující, regenerační a mírně protizánětlivé účinky a umí hydratovat meziobratlové ploténky. Pomáhá prokrvení tkání, usnadňuje klouzavost masérských tahů a podporuje celkové uvolnění napjatých struktur.

3. Podpora hydratace meziobratlových plotének
Jemné tahové a protahovací pohyby jsou vedeny tak, aby přirozeně uvolnily svaly a tkáně kolem plotének. Díky tomu mohou lépe vstřebávat tekutinu, čímž se podporuje jejich pružnost a regenerace. Právě tato část masáže je často popisována jako hluboce ulevující.

4. Energetické vyrovnání
Breussova masáž pracuje i s konceptem proudění energie v meridiánech. Uvolněním blokád v oblasti páteře se harmonizuje tok energie v celém těle, což může vést ke zlepšení psychické pohody, klidnější mysli a pocitu lehkosti.

Jak probíhá samotná technika

Postup je rozdělen do několika jemných fází:

• pomalé krouživé pohyby po celé délce páteře,

• dlouhé, plynulé tahy směrem dolů, které pomáhají odlehčit napětí mezi obratli,

• vtírání třezalkového oleje pro dosažení maximální relaxace a zklidnění tkání.

Celá procedura působí hluboce relaxačně, často až meditativně. Je zcela nebolestivá a vhodná i pro klienty, kteří nesnášejí klasické nebo intenzivní masáže.

Účinky Breussovy masáže

• uvolňuje napětí ve svalech podél páteře

• může přinést úlevu při bolestech zad

• podporuje přirozenou regeneraci meziobratlových plotének

• pomáhá zlepšit držení těla

• výrazně snižuje stres a napětí nervového systému

• díky prokrvení tkání podporuje lepší odvádění metabolitů

Díky své jemnosti a hloubkovému působení je Breussova masáž vhodná pro lidi se ztuhlými zády, nervovým napětím, ale také pro ty, kteří hledají klidnou, harmonizující a léčivě působící techniku.