Víte, že… astaxantin je nejsilnější přírodní antioxidant na světě ? 

Astaxantin je látka, o které se v posledních letech začíná mluvit stále častěji – a není to náhoda. Patří mezi karotenoidy, což je skupina pigmentů zodpovědných za červené až oranžové zbarvení některých živočichů i řas. Pokud vás někdy napadlo, proč má losos tak výraznou barvu nebo proč jsou krevety růžové, pak vězte, že právě astaxantin je jedním z hlavních důvodů. V přírodě se vyskytuje především v krillu, v mořských rybách nebo v mikrořase Haematococcus pluvialis, která ho dokáže vytvářet ve výjimečně vysokém množství.

Co dělá astaxantin tak výjimečným? Jeho antioxidační síla několikanásobně převyšuje běžné známé antioxidanty. V porovnání s vitaminem C je až 6 000× silnější, ve srovnání s vitaminem E je jeho účinek zhruba 550× vyšší. Dokáže předčit i další známé látky, jako je beta-karoten (zhruba 40× silnější) nebo resveratrol (přibližně 17× silnější). Tyto hodnoty nejsou marketingový trik – vycházejí z toho, jak efektivně dokáže astaxantin zachytávat volné radikály a chránit buňky před poškozením.

Velkou výhodou astaxantinu je, že působí na buňky z obou stran jejich membrán. Většina antioxidantů dokáže fungovat buď ve vodném, nebo v tukovém prostředí, kdežto astaxantin zvládne obojí zároveň. Díky tomu "hasí" více typů volných radikálů najednou a poskytuje buněčné ochraně mnohem širší podporu. Navíc ani ve vyšších dávkách nepůsobí prooxidativně, což některé antioxidanty při nadbytku mohou – astaxantin se jednoduše nestane radikálem, který by dál poškozoval tkáně.

Právě proto se s ním spojuje řada pozitivních účinků na lidské zdraví. Pomáhá chránit pokožku před UV zářením, podporuje elasticitu a zpomaluje proces stárnutí pleti. U očí přispívá k lepšímu prokrvení a může podporovat kvalitu zraku. Studie naznačují také jeho ochranný vliv na mozek, srdce a imunitní systém. Díky schopnosti snižovat oxidační stres podporuje celkovou vitalitu a napomáhá rychlejší regeneraci po fyzické zátěži.

Astaxantin je tak jedním z nejzajímavějších přírodních doplňků současnosti – silný, komplexní a přitom velmi šetrný k tělu.

Autor článku: Daniel Dietl - Masáže Plzeň